Anita Šupe - Istine i laži o hrani - 2012.

Anita Šupe - Istine i laži o hrani; Izvornom prehranom do boljeg zdravlja i primjerene tjelesne težine - 2. nepromijenjeno izdanje, izdavač Primula, Ičići 2012. godine, 16 x 23 cm, meki uvez, 192 stranice.
Knjiga je izvrsno očuvana, nečitana - stanje je vidljivo na slikama.

"Bojite li se masnoće i visokog kolesterola?
Mislite li da su crveno meso, jaja i masnoće životinjskog porijekla opasni za srce, a da su žitarice zdrava hrana? Vjerujete li da ćete smršavjeti samo ako "jedete manje i krećete se više"?

"Istine i laži o hrani" knjiga je koja preokreće naopako sve što smo do sada znali, ili vjerovali da znamo, o utjecaju prehrane na zdravlje. Ovo je prva knjiga na hrvatskom jeziku koja na cjelovit i jasan način opisuje probleme moderne prehrane te nudi jednostavna rješenja za bolje zdravlje i regulaciju tjelesne težine.

Anita Šupe je diplomirala prehranu i nutricionizam na Geteborškom sveučilištu u Švedskoj. Za razliku od većine nutricionista, ne prati službene općeprihvaćene prehrambene smjernice jer kako kaže: "One nažalost nemaju znanstvene osnove, već su nesretni rezultat neutemeljenih mitova, predrasuda i komercijalnih interesa". Njezino je znanje, osim onog formalnog školskog, utemeljeno na samostalnom istraživanju stručne literature o utjecaju prehrane na zdravlje.
Autorica je bloga "Istine i laži o hrani", nastoji razotkriti uobičajene mitove i zablude o "zdravoj" i "nezdravoj" ishrani, kao i podijeliti svoja saznanja o tome kako se uz prirodnu i zdravu prehranu može doći do boljeg zdravlja i normalne tjelesne težine."



Slanje nakon uplate - poštom ili Tiskom.

Pogledajte i moje ostale oglase - kupnjom više predmeta u iznosu većem od 30,00 € dobivate besplatnu poštarinu!



218/39